Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì?

Lượt xem : 180

Câu hỏi

Chào bác sĩ! Tôi vừa mới đi lấy cao răng về mà hơi đau. Mong bác sĩ có thể tư vấn cho tôi sau khi cạo vôi răng nên ăn gì được không? Hiện tại, tôi ăn vài món nhẹ nhưng rất khó nhai, không biết vài ngày nữa có đỡ hơn hay không? Rất mong bác sĩ giúp tôi. Cảm ơn bác sĩ! (Hà Thịnh 39 tuổi, Phú Yên)

Trả lời

Chào bạn Hà Thịnh! Nha khoa KIM rất vui vì là nơi được bạn chia sẻ thắc mắc của mình. Chúng tôi xin giúp bạn trả lời câu hỏi: “Cạo vôi răng nên ăn gì?” như sau:

Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì?

Tùy theo từng đặc điểm răng của mỗi người mà có người sau khi cạo vôi răng bị đau và người khác thì bình thường. Đặc biệt là những người răng quá yếu, không biết cạo vôi răng nên ăn gì để dễ nhai và tốt cho răng. Trong trường hợp của bạn không thể ăn uống thoải mái do đau răng thì chúng tôi khuyên nên ăn những món sau:

cạo vôi răng nên ăn gì

  • Dùng các món ăn mềm, ít dai: rau luộc, cá kho, thịt cắt mỏng nấu mềm,…việc này sẽ giúp bạn ít dùng nhiều lực khi nhai hơn.
  • Ăn nhiều các thực phẩm nhóm giàu canxi: sữa tươi, phô mai, tôm, cá, hàu,… Những nhóm này sẽ giúp răng chắc khỏe và tái khoáng men răng tốt hơn.
  •  Ăn các loại quả giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C nhưng chứa ít axit: táo, nho, kiwi, mận, đào, dưa hấu, nhãn, đu đủ… Nó sẽ giúp vết thương ở nướu do cao răng làm viêm nhanh lành hơn.
  • Trong quá tình ăn uống, bạn nên hạn chế dùng thức ăn quá nóng hoặc lạnh nhé. Vì răng lúc này rất nhạy cảm với nhiệt độ. Ngoài ra, bạn không cho gia vị cay hoặc nêm mặn cho món ăn. Những thực phẩm có vị chua, nhiều axit cũng nên tránh sử dụng vì nó sẽ làm răng bị ê buốt.

sau khi cạo vôi răng nên ăn gì

Vì sao sau khi cạo vôi răng bị đau?

Tỉ lệ người cạo vôi răng bị đau không quá nhiều. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này đó là:

tick-tick Men răng yếu sẵn: Điều này nằm ở cơ địa mỗi người. Khi men răng mỏng thì bất kể tác động dù nhỏ cũng khiến răng nhạy cảm hơn. Chính vì vậy mà khi lấy cao răng sẽ bị đau. Nhưng nếu bạn chăm sóc răng tốt và bổ sung nhiều canxi thì răng sẽ sớm trở lại bình thường.

tick-tick Viêm nướu do vôi răng gây ra trước đó: Trên cao răng chứa hàng triệu vi khuẩn, chúng khiến nướu bị viêm. Và khi lấy cao răng những vùng nướu bị viêm sẵn sẽ đau hơn do tác động của mũi máy lấy cao răng. Bạn có thể dùng nước muối ấm súc miệng để sát khuẩn cho nướu và làm nướu nhanh lành.

cạo vôi răng nên ăn gì tốt nhất

tick-tick Tay nghề bác sĩ: Mỗi bác sĩ thường có tay nghề khác nhau, những người cẩn thận sẽ hạn chế xâm lấn đến răng và nướu. Họ sẽ điều chỉnh đầu mũi máy lấy cao răng đến những vị trí cao răng mà không tiếp xúc đến men răng, nhờ đó khi thực hiện bạn sẽ không bị đau. Vì thế, kh i lấy cao răng cho lần sau thì bạn nên chú ý và chọn cho mình nha khoa uy tín và bác sĩ có nhiều kinh nghiệm nhé.

Chúng tôi vừa tư vấn cho bạn khi cạo vôi răng nên ăn gì. Những món ăn này sẽ giúp răng thêm chắc khỏe hơn. Ngoài ra, bạn nên giữ vệ sinh răng miệng thật tốt để hạn chế cao răng trở lại nhé.

Bạn đang xem: Sau khi cao voi rang nen an gi?